8 Metode Mengubah Permainan untuk Menyutradarai kembali perilaku buruk pada tahun 2022
Jika Anda memiliki bit, maka kemungkinan besar Anda memahami persis bagaimana rasanya tombol Anda ditekan. Yah, saya punya beberapa solusi untuk membantu Anda membuat anak -anak Anda mendengarkan lebih baik & bekerja sama lebih banyak … semua tanpa mengandalkan rasa takut, kekuatan, penyuapan atau penghargaan.
Kedengarannya cukup bagus, bukan?
Kami semua pernah ke sana
Bahkan dengan niat terbaik, tahap kehidupan lonjakan kehidupan (seperti Balita, Tween & Teen Years) dapat mendorong kita untuk menjadi orang tua yang tidak pernah kita inginkan. Kami beralih dari orang tua yang damai dan terhubung yang kami impikan menjadi orang tua yang…
Orang tua yang terdorong untuk mengancam, menghukum, berteriak, menakut -nakuti, atau memaksa lebih dari yang ingin kita akui.
Orang tua yang tidak fokus pada yang hebat karena menunjukkan kekurangan lebih mudah.
Orang tua yang menggunakan penyuapan & bermanfaat untuk apa pun dari pergi toilet hingga meninggalkan taman bermain ketika ditanya.
Sekarang percayalah, sebagian besar orang tua telah dengan musim di mana hal-hal ini akhirnya menjadi bagian dari hari-hari mereka. bahkan aku! (Episode podcast #1 dari acara rumah tangga Fresh Begin berbicara tentang itu!).
Itu menguras, mengisap kegembiraan dari hari -hari saya sebagai seorang ibu & menghasilkan kepahitan & kelelahan. Tidak ada orang tua yang pantas merasa seperti ini, itulah sebabnya saya di sini untuk membawakan Anda berita bagus. Ada metode yang jauh lebih baik untuk orang tua, dan Anda dapat membawanya ke dekade baru ini!
Saya telah mencurahkan pekerjaan hidup saya untuk meneruskan apa yang saya temukan ”¦ serta membantu orang tua menemukan untuk menyukai orang tua & suka meningkatkan anak -anak mereka dengan melakukan hal -hal yang sedikit berbeda! (Bergabunglah dengan mini mini-kursus 5-hari gratis Wendy di sini) di sini)
Sangat mungkin untuk mempengaruhi anak -anak kita untuk berperilaku baik serta menghormati kepemimpinan kita dalam metode yang sehat, baik, tegas & lembut ”¦ serta hasil jangka panjang luar biasa.
8 Strategi untuk Menemukan Kekuatan Sejati dalam Parenting
8 strategi ini dimaksudkan untuk membantu Anda menemukan kekuatan sejati dalam pengasuhan dan mereka akan membuat Anda mengarahkan anak -anak Anda dan juga karena kelakuan buruk seperti #boss dalam waktu singkat.
Langsung tentang apa yang Anda inginkan serta memintanya
Berusaha untuk memahami, daripada menyalahkan
Membuat empati default pengasuhan Anda serta sering menggunakannya
Bersabarlah (bahkan ketika rasanya mustahil!)
Buat memanfaatkan sentuhan lembut serta kontak mata yang baik
Benar -benar mendengarkan
Gunakan nada netral dan perhatian
Menerapkan awal yang baru
Ketika anak Anda menekan tombol Anda, menyatakan tidak, tidak akan bekerja sama, berbicara kembali kepada Anda atau menolak untuk makan apa pun selain PB&J ”¦ pikirkan tentang mencoba salah satu dari 8 strategi ini.
Saya berjanji mereka bekerja dengan baik. Saya secara pribadi telah menggunakan strategi ini selama dekade terakhir untuk mempengaruhi anak -anak saya dengan integritas. Dari pengalaman, saya dapat menyatakan ini bekerja untuk membuat anak -anak saya melihat hal -hal metode saya & ikut serta dengan apa yang saya minta mereka lakukan.
Sudah hampir satu dekade sejak rumah tangga kami mulai mempraktikkan pengasuhan positif di rumah kami, serta kami sekarang memiliki hubungan yang sangat kuat dengan anak -anak kami yang didasarkan pada kepercayaan, rasa hormat, batasan yang sehat, kemurahan hati perusahaan & ikatan cinta tanpa syarat yang tidak dapat dipecahkan. Ini adalah keinginan saya untuk Anda semua saat Anda menuju dekade baru.
Kedengarannya bagus? Baiklah, mari kita belajar!
1.) Bersikap langsung tentang apa yang Anda inginkan serta memintanya
Aktivitas cepat untuk Anda! Percayakan saja padaku untuk yang satu ini. Tutup mata Anda & jangan foto 1000 lb pink hippopotamus. Lakukan sekarang selama 5 detik.
Oke, jujur, apa yang Anda foto & fiksasi? Ya, tentu saja, 1000 lb pink hippopotamus yang sangat besar!
Hal yang persis sama terjadi ketika kita menjerit pada anak -anak kita. Otak bit mereka fokus pada apa yang tidak ingin mereka lakukan, apakah itu kasar dengan saudara kandung atau menarik ekor anjing.
Alih -alih meneriakkan frasa biasa Anda, ganti & minta apa yang Anda inginkan:
Jangan bermain dengan makanan Anda vs. Tolong masukkan makanan Anda di mulut Anda & kami bisa bermain dengan lego setelah makan malam
Jangan menarik ekor anjing vs dapatkah Anda menunjukkan kepada saya persis bagaimana Anda memelihara anjing dengan lembut?
Jangan berbicara dengan saya menjaga nada itu vs. Saya ingin Anda memanfaatkan nada yang penuh hormat dan baik hati dengan saya serta saya akan melakukan hal yang sama persis dengan Anda.
Saya akan menjadi mentor tentang strategi yang tercantum dalam menerbitkan blog ini dalam kursus mini pengasuhan positif 5 hari gratis saya: Kesulitan 5 hari untuk membantu drama akhir di rumah & memulihkan perdamaian, kegembiraan, koneksi & kerja sama dengan rumah tangga Anda pada tahun 2022 . Klik gambar di atas untuk menemukan lebih banyak & menyimpan tempat duduk Anda sekarang!
2.) berusaha untuk memahami daripada menyalahkan
Sederhana untuk melompat ke kesimpulan tentang anak -anak kita yang berperilaku buruk. Anda mungkin menemukan diri Anda mempercayai hal -hal seperti:
Anda sengaja mencoba menekan tombol saya
Anda bertingkah berhak serta tidak menghargai apa yang Anda miliki
Anda bersikap jahat pada saudara Anda tanpa alasan
Anda hanya yakin dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan. (anak manja)
Ada suara yang akrab?
Saya menduga mereka kemungkinan besar melakukannya, karena ini persis seperti yang telah diajarkan oleh budaya kita untuk percaya tentang perilaku buruk. Anda bahkan mungkin memilikinyaItu berurat berakar pada Anda bahwa anak yang malang = orang tua yang miskin. Kurikulum pengasuhan yang positif mengajarkan kita untuk melihatnya sebagai metode yang berbeda & menerima paradigma baru yang mencakup pola pikir ini:
Seorang anak yang berperilaku buruk = seorang anak yang berinteraksi = orang tua yang diberdayakan yang dapat membantu anak mereka mendapatkan kebutuhan mereka dengan penuh hormat & mengajarkan pelajaran hidup penting dengan integritas.
Dr. Rudolph Dreikurs mengajarkan kita bahwa perilaku buruk hanyalah komunikasi. Anak Anda mungkin berperilaku buruk karena mereka belum memiliki kedewasaan untuk berinteraksi dengan kebutuhan mereka dengan cara yang sehat.
Ketika orang tua lesu untuk berusaha memahami apa yang terjadi (alih -alih menganggap niat yang tidak menguntungkan pada anak mereka), anak -anak muda merespons jauh lebih baik. Kemudian, alih -alih marah dengan satu lagi, kita bisa mengajari mereka dengan tepat bagaimana berinteraksi lebih baik.
Belajar tentang 4 klasifikasi kelakuan buruk, sebagaimana didefinisikan oleh Dr. Rudolph Dreikurs, adalah lokasi yang sangat baik untuk memulai. Ini adalah sesuatu yang kita bicarakan secara luas dalam program keanggotaan Bonfire Rumah Tangga yang baru.
3.) Jadikan empati default pengasuhan Anda serta sering memanfaatkannya
Empati seperti negara adidaya ”¦ Tidaklah mudah untuk dikerahkan namun ketika Anda melakukannya, itu dapat melakukan hal-hal yang sangat baik untuk koneksi Anda serta menyebabkan pemecahan masalah yang penting.
Inilah contohnya:
Pikirkan terakhir kali Anda memiliki ketidaksepakatan dengan perwakilan layanan khusus.
Opsi #1: Perwakilan yang Anda tidak setuju dengan kuat memegang tanah mereka, berdebat tentang kematiannya & tidak pernah berhenti sejenak untuk memikirkan dengan tepat bagaimana perasaan Anda atau mendengar sisi Anda. Anda berdua meninggalkan percakapan dengan perasaan seperti Anda belum mendapatkan di mana pun.
Opsi #2: Anda tidak saling berhadapan namun mereka lamban untuk mendengarkan. Mereka menyatakan “Saya benar -benar dapat melihat mengapa Anda merasa kesal tentang situasi ini, membantu saya untuk memahami lebih banyak bagaimana perasaan Anda.” ”¦ Anda secara instan merasa terdengar & dapat mulai menyelesaikan masalah dengan mereka, kan?
Karena mengasuh anak sangat relasional, berurusan dengan anak -anak kita di saat kesal, mengalir jauh lebih mudah ketika kita menggunakan otot empati kita & membiarkan mereka mengerti bahwa kita mendengarkan & dapat melihat mengapa mereka berjuang.
Untuk daftar pernyataan empati, Anda dapat memanfaatkan setiap hari dengan anak -anak Anda untuk membantu mereka mendengarkan lebih baik & bekerja sama lebih banyak, klik di sini untuk mengunduh panduan & template gratis sekarang!
4.) Bersabarlah
Ya, terkadang ini terasa mustahil, ”betapapun orang tua, Anda harus mempercayai saya. Perlambatan sangat bagus untuk semua orang.
Terutama, ketika Anda mempertimbangkan berita gembira ini. Apakah Anda memahami bahwa ada penelitian yang dilakukan yang menunjukkan anak -anak di bawah usia 7 tahun biasanya membutuhkan waktu 17 detik untuk memproses permintaan & menanggapi?
17 detik sepertinya selamanya, namun saya memiliki begitu banyak orang tua menguji ini selama bertahun -tahun & mereka berlari kembali kepada saya mengatakan:
“Aturan 17 detik adalah ajaib! Saya meminta anak saya untuk mengenakan sepatunya ”¦ lalu berjalan pergi selama 17 detik untuk pergi ke kamar mandi atau minum air & ketika saya kembali, dia benar -benar melakukannya!”
Tentu saja, ini tidak berhasil 100% dari waktu. Ingat, kami meningkatkan sedikit manusia, bukan robot, namun mencobanya! Saya yakin Anda akan terkejut betapa umumnya berhasil. Anak -anak, sama seperti kita semua, tidak suka terburu -buru & didorong & didorong & disodok.
Lucu persis bagaimana dengan sedikit kebebasan, mereka biasanya akan datang.
5.) Buat memanfaatkan sentuhan lembut serta kontak mata yang baik
Jika anak-anak Anda seperti milik saya, mereka pada dasarnya adalah mini-tornado, berputar dan sekitar sepanjang waktu, angin sepoi-sepoi dengan kehidupan & melompat dari satu aktivitas yang menyenangkan ke yang berikutnya! Itulah yang membuat kaum muda begitu hebat, bukan?
Meskipun demikian, anak -anak yang selalu berputar, melompat, menikmati hidup sepenuhnya, dapat terjebak di dunia mereka sendiri.
Ketika kami tersedia dengan tangan lembut di bahu mereka, mata yang ramah menghubungi serta senyum hangat ”¦. Itu benar -benar dapat “membawa mereka kembali ke bumi” serta mendarat mereka.
Saya sarankan pertama kali menawarkan sentuhan lembut & senyum ramah. Kemudian, kita dapat meminta mereka untuk mendapatkan sepatu mereka, atau membersihkan gigi mereka, atau membersihkan mainan ”¦ apa pun yang kita minta mereka lakukan.
Ini akan meroket tingkat kerja sama mereka!
Metode ini juga sangat memberi kehidupan bagi kita orang tua karena itu memaksa kita untuk lesu serta melihat di mata anak-anak kita, yang merupakan hal yang indah.
Pernahkah Anda mendengar menyatakan bahwa “Windows adalah mata bagi jiwa”? Saya sarankan mengingatnya saat mengasuh anak. Saya telah menemukan bahwa dengan meluangkan waktu sejenak untuk benar -benar menatap mata anak -anak kita yang indah, semangat saya sangat tenang. Ini akan membantu Anda tetap sangat terhubung, yang tidak hanya terasa hebat namun sama dengan pengaruh yang lebih besar dengan anak-anak kita juga!
6.) Benar -benar mendengarkan
Adakah yang lebih menjengkelkan daripada ketika Anda dalam percakapan dengan seseorang yang jelas tidak mendengarkan apa pun yang Anda nyatakan (atau lebih buruk lagi, tampaknya tidak peduli)?
Thitulah alasan mengapa mode orang tua kami yang maha kuasa “Saya bahkan tidak peduli apa yang Anda katakan, dengarkan saya atau yang lain!” Biasanya bumerang. Anak -anak baru saja ditutup & akhirnya menjadi lebih tahan terhadap apa yang kita minta dari mereka, membuat mereka menyeret kaki mereka lebih lambat.
Sebaliknya, ambil napas dalam -dalam & benar -benar dengarkan apa yang mereka katakan.
Coba tanyakan kepada mereka “apa yang terjadi” alih -alih menyatakan “Mengapa kamu begitu buruk?” Jika kita lamban & menahan area untuk anak -anak kita, mereka biasanya akan membuka & menjelaskan mengapa mereka bertindak dengan cara tertentu. Ini membantu kita dengan benar menilai klasifikasi perilaku buruk mana mereka berada, sehingga kita dapat secara efektif mengarahkan mereka ke atas & ke arah perilaku yang jauh lebih baik.
Mengganggu, mengomel, mengajar, memarahi, berteriak, mengintimidasi adalah hal -hal yang tidak bekerja tanpa suap serta penghargaan. Hal -hal ini pada dasarnya adalah kebalikan dari benar -benar mendengarkan serta akan menyebabkan anak Anda menarik diri dari Anda. Jika Anda memiliki anak muda yang berkemauan keras seperti milik saya, mereka mungkin mendorong ke belakang lebih keras. Ini adalah sesuatu yang ingin Anda hindari!
Saat memanfaatkan metode ini, anak Anda hanya mematuhi karena mereka takut pada hasilnya atau hanya ingin Anda pergi, daripada bekerja sama karena mereka benar -benar menghormati Anda & aturannya.
Masuk akal?
Begitu lesu & metode tombol jeda saat anak Anda bertingkah buruk. Saya berjanji bahkan hanya satu napas dalam & mendengarkan dengan saksama untuk waktu yang singkat akan membantu semua orang merasa jauh lebih baik & membuatnya lebih mudah untuk bergerak dengan penyelesaian sengketa.
7.) Memanfaatkan nada netral dan perhatian
Mengontrol nada kita adalah hal yang rumit. Jika kami kesal atau merasa dikalahkan, Anda lebih baik bertaruh anak -anak kita akan merasa & merespons dengan nada yang sama persis.
Inilah sedikit teknik yang saya gunakan. Ketika saya terpikat untuk menanggapi anak-anak saya dengan nada jahat (bahasa tubuh, eye-rolling, gigi yang dikerahkan sementara saya berbicara dengan berani) ”¦ Saya melihat dinding & mengulangi warna dinding (dalam netral Nada karena tidak masuk akal untuk memanfaatkan nada kesal ketika Anda menyatakan “dindingnya putih”).
Lalu ”¦ setelah Anda meletakkan kepada diri sendiri betapa nada yang netral dan penuh hormat” ¦. Tanyakan kepada anak -anak Anda tentang apa yang Anda inginkan.
Saya ingin Anda masuk ke dalam mobil
Saatnya membersihkan gigi kami & pergi tidur
Kami membutuhkan mainan kami untuk menonton pertunjukan
Ketika Anda berbicara dengan anak -anak Anda dengan nada yang tenang, penuh hormat, dan netral, mereka akan bekerja sama lebih baik & merespons dengan lebih hormat.
8.) Menerapkan awal yang baru
Jangan pernah takut untuk memulai segar. Apa pun jenis pagi yang Anda miliki dengan anak -anak Anda, Anda memiliki kekuatan & pilihan untuk membuat sore itu menyenangkan, santai & terhubung.
Jadi lain kali anak Anda meleleh di Target & mengamuk seluruh perjalanan pulang, atau anak Anda memiliki pola pikir yang tidak menguntungkan selama seluruh pemotretan rumah tangga, atau Anda & pasangan Anda tidak bisa mendapatkan halaman yang sama persis selama tidur … memiliki nyali untuk memulai segar.
Setelah anggota keluarga Calm telah kembali, minta rumah tangga Anda untuk bergabung dengan Anda & menyatakan, “Saya ingin mencobanya sekali lagi karena pagi ini tidak berjalan sesuai rencana. Saya mengerti bahwa kita dapat melakukan ini bersama jika kita menyatukan hati & pikiran kita, bisakah kita mulai segar & mencoba sekali lagi sore ini? ”
Saya berjanji Anda baru mulai bekerja dengan sangat baik untuk memberikan semua orang kemungkinan kedua untuk mencoba lagi.
Cobalah itu & nikmati manfaatnya. Saya berjanji pada anak -anak Anda akan merasakan perbedaan & merespons jauh lebih baik untuk pengalihan Anda!
Ambil bagian dalam kesulitan kickoff Tahun Baru yang baru mulai & tinggalkan perasaan tersesat serta bingung dalam perjalanan pengasuhan Anda! Program ini akan membantu Anda untuk mengakhiri drama di rumah & memulihkan perdamaian, kerja sama, serta koneksi. Terbaik dari semuanya, ini akan sangat mudah! Kami berbicara 10-15 menit. Pelajaran setiap hari selama 5 hari. Anda punya ini!
Pergilah ke sini untuk bergabung dengan kursus mini pengasuhan positif 5 hari gratis!
Tentang Penulis: